Jeg hader slankekure! Fordi slankekure får selv veluddannede og super fornuftige mennesker, til at ligge al fornuft bag sig og sluge alle mere eller mindre lødige råd – som var det videnskab, og ikke mindst udsætter sin krop for underlige sammensætninger og usunde uger i jagten på en flad mave.

Jeg har aldrig helt forstået det og derfor læser jeg som regel artiklerne når jeg falder over dem.

Således søndag aften – på vej hjem med færgen, hvor der absolut ikke var andet at foretage sig end at læse formiddagsaviser – måtte jeg selvfølgelig læse forsidehistorien:

SPIS DIG TIL EN FLAD MAVE.

Der skal egentlig ret meget til at forarge mig – og artiklen var da heller ikke hverken nytænkende, dokumenteret eller specielt anderledes end alle andre, der mener man skal droppe alle kulhydrater og spise kød og fedt!!

MEN forarget og nærmest sur blev jeg over en ”fakta boks” i toppen – hvor der nogenlunde korrekt gengivet stod:

”Kuren indeholder ikke kulhydrater nok til at du har energi til lange løbeture, så lav mavebøjninger i stedet”!!

Nogen vil måske synes det var rart at slippe for, men det er jo stik mod al fornuft – for ikke at tale om sundhed – at lave en kur hvor man ikke har energi til træning.

Bortset fra hvad det betyder for hjertekarsygdomme og andre relaterede sygdomme – er det jo fuldstændig vanvittigt og helt uholdbar i længden at holde den slanke linie, hvis man ikke dyrker motion.

Motion, træning og bevægelse er grundstenen i AL vægttab og/eller fastholdelse af vægten. Det er NATURLIGT og DEJLIGT at bevæge sig. Det holder stofskiftet oppe, giver flottere former, selvtillid, livsglæde og holder massere af sygdomme fra døren.

Det er bevist at det er bedre at være buttet og i form end tynd og ude af form.

Hvordan kan man med respekt for sig selv i en tid hvor sundheden er i højsædet overhovedet anbefale noget der MINDSKER energien??

Kære alle, tro ikke på alt hvad du læser, hold fast i denne sunde fornuft og en sund NATURLIG livsstil med MASSER af lange løbeture – så holder vægten også i længden!!